🌊✨如何炖出不腥的鱼胶？修复子宫+补充胶原蛋白✨🍲
发布时间：2025-05-06 15:59:04来源：网易
寒冷的冬日，一碗滋补的鱼胶汤绝对是暖心又养颜的选择！但鱼胶容易有腥味怎么办？别担心，跟着这些小技巧来，轻松炖出鲜香滑嫩的鱼胶～💦
首先，选购新鲜优质的鱼胶是关键！建议选择干鱼胶或冰冻鱼胶，泡发时用温水浸泡6-8小时，中途换水几次去除杂质和腥味。泡发后记得用姜片、料酒焯一下，这样不仅能去腥，还能让鱼胶更加Q弹。🌟
炖煮时，加入红枣、枸杞、桂圆等食材，不仅提升口感，还能让汤汁更香甜。记得用文火慢炖2-3小时，直至鱼胶完全融化入汤中，最后撒上少许葱花点缀即可！一碗热腾腾的鱼胶汤不仅美味，还富含胶原蛋白，对修复子宫、美容养颜都有很好的效果哦～💃
快动手试试吧！一碗暖心鱼胶汤，滋养你的生活～💕
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