🌟香酥鸡肉米汉堡美味来袭！🍴🍗
发布时间：2025-05-06 23:27:26来源：网易
今天给大家分享一款简单又诱人的美食——米汉堡（香酥鸡肉）！😋 用米饭代替传统的面包，不仅健康低卡，还别具一格，让人眼前一亮。制作起来也超级方便，快来试试吧！
首先准备材料：米饭一碗、鸡胸肉一块、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉和鸡蛋一个。先把鸡胸肉切片，用调料腌制15分钟，让鸡肉更入味。接着将米饭捏成圆形饼状，中间稍薄一些，这样更容易夹住食材。🍳 打散鸡蛋，把米饭饼两面裹上蛋液，放入平底锅中煎至金黄，香气四溢时取出备用。
接下来处理鸡肉，同样裹上蛋液后下锅炸至外皮酥脆，内里嫩滑多汁。最后组装汉堡：米饭饼+香酥鸡肉+新鲜蔬菜（如生菜、番茄），最后撒点芝麻点缀，颜值爆棚！✨
快动手试试这款米汉堡吧，健康又美味，适合全家人一起享用！👨👩👧👦💕
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