👀 想要吃得健康又美味？今天给大家分享几道简单易做的清淡家常菜！这些菜品不仅色香味俱全，还特别适合追求低脂、低盐饮食的朋友们。无论是工作日的快速料理还是周末的家庭聚餐，都能轻松搞定哦！

🍴 第一道推荐的是【清蒸鲈鱼】。新鲜的鲈鱼搭配姜丝和葱段，撒上少许酱油和香油，放入锅中蒸8分钟即可。鱼肉鲜嫩多汁，原汁原味，入口即化，简直是舌尖上的享受～🐟

🥗 接下来是【凉拌黄瓜木耳】。将黄瓜切片、木耳泡发后焯水，加入蒜末、醋和少量糖调味，清爽脆口，开胃解腻，非常适合夏天食用！🥒✨

🌱 最后一道是【西兰花炒虾仁】。西兰花焯水后与鲜虾仁一起翻炒，只需加点盐提味，就能让食材本身的甜味完美释放。这道菜营养均衡，颜值也超高！🦐🌟

快去厨房试试吧，用简单的食材也能做出令人惊艳的好味道！😋