🌟滋补羊排汤✨暖胃又暖心的家常美味🍲
发布时间：2025-05-07 10:17:42来源：网易
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的滋补羊排汤再合适不过啦！🍲⽺排富含优质蛋白质和多种氨基酸，搭配新鲜食材炖煮，不仅味道鲜美，还能为身体注入满满能量💪。
首先，准备好新鲜的⽺排、胡萝卜🥕、土豆🥔、枸杞和其他喜欢的配料。先将⽺排放入锅中焯水去腥，然后捞出洗净备用。接着，在砂锅中加入清水，放入处理好的⽺排，用小火慢炖约1小时⏰，让⽺肉充分释放香味。随后加入切块的胡萝卜和土豆，继续炖煮至软烂。最后撒上一把枸杞，增添一丝甜润。一碗香气四溢、营养丰富的滋补羊排汤就完成啦！🍲💕
这道汤不仅味道醇厚，还具有温补养生的功效，特别适合秋冬季节享用。快动手试试吧，给家人带来温暖与健康！👨🍳👩🍳
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