🌸止咳化痰的佛手果蜜饯！跟着我做，不苦不涩 🍯✨
发布时间：2025-05-08 15:44:02来源：网易
秋天干燥，咳嗽不止？试试自制佛手果蜜饯吧！不仅酸甜可口，还能有效缓解喉咙不适哦～😋
首先准备好新鲜佛手果，清洗干净后切成薄片。用淡盐水浸泡30分钟去除涩味，再放入沸水中焯烫一下，这样能更好地保留果肉的清香。接着将佛手片与冰糖、蜂蜜一起熬煮，小火慢炖至果肉晶莹剔透。期间记得不断搅拌，避免粘锅糊底。熬好后放凉，装入密封罐中冷藏保存，随取随吃，方便又健康！🍯🌟
这道蜜饯不仅能止咳化痰，还富含维生素C，特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧，让你远离苦涩，享受自然的甜蜜滋味～💛🌿 养生食谱 自制蜜饯 健康生活
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
