🌸引言

在家动手制作健康饮品，不仅有趣还能满足味蕾！今天就来聊聊如何用简单的食材自制果酒、果醋和酵素，开启你的厨房实验之旅吧！

🍷果酒篇

选一些新鲜水果（如苹果、葡萄或橙子），加入糖和水密封发酵，静待时间赋予它醇厚风味。发酵过程中记得定期开盖放气，耐心等待几周，一款属于你的果酒就完成啦！🎉

🍵果醋篇

将果酒继续发酵，加入醋酸菌，保持适宜温度和通风环境，几个月后就能收获酸甜可口的果醋了。果醋不仅能调味，还能帮助消化哦！💪

🌱酵素篇

准备新鲜蔬果切块，加入红糖和水，按照1:3:10的比例混合密封。放置三个月以上，过滤掉残渣即可得到营养丰富的酵素饮料。每天一杯，为身体注入满满活力！💃

💡小贴士：无论是果酒、果醋还是酵素，都要注意卫生和密封性，避免杂菌污染。快动手试试吧，享受DIY的乐趣！💪💖